每一个认真生长的普通人，

都是“十五五”新征程上的一束微光。

谨以这些真实的故事，

以每一天的具体进步，

以“年轻脚步与中国式现代化同向同行”的真实轨迹，

向党的二十届五中全会献礼。

--编者

大一下学期刚开学，我加入了校啦啦操队。第一次训练结束回到宿舍，对着镜子反复练习同一个动作二十遍，依旧没能记熟。当晚，我对着室友轻声说道：“我可能真的不适合跳舞。”

我是通信与信息工程学院电子信息工程专业 2503 班吕逸彤，几乎没有舞蹈基础。被李贺老师选入校队时，我满怀期待，以为会开启一段新鲜热烈的校园体验。可真正投入训练才发现，现实带来了不小的考验 —— 啦啦操对肢体协调性与动作记忆能力的要求，远比我想象的更高。队友大多拥有舞蹈功底，学动作快、舞台表现力强；而我常常跟不上进度，记不住成套动作，频繁踩错节拍，甚至拖慢全队的训练节奏。无数次训练结束，自我怀疑涌上心头，我不止一次萌生过退出队伍的想法。

一次训练结束，夜幕降临，场馆里的同学陆续离开。整套动作我依旧无法流畅完成，失误接连不断。巨大的挫败感将我包围，我独自蹲在场边，低头不断否定自己，认定自己缺少天赋，再努力也难以追上大家。就在这时，队长耿紫晗走到我身边。她没有急于纠正动作，也没有讲冗长的道理，只是轻轻蹲下身，平视情绪低落的我，认真说道：“其实你做得真的很好了，一直在坚持，你很棒。”

那一刻我愣住了。从小到大，我收获过许多肯定，但大多是在取得亮眼成果之后。很少有人看见我咬牙坚持的全过程，单单为 “努力本身” 给予认可。队长的这句话点醒了我：遭遇困境时，不必急于否定自己，更不要因为暂时落后轻言放弃。

自那以后，队长的鼓励成了我直面困难的底气。训练依旧艰苦，别的队友学一遍就能掌握的片段，我需要反复练习三遍甚至更多。一个转身接跳跃的动作，队友看一遍示范便能跟上，我则把动作拆解为转身、起跳、落点三步，每个环节单独练习十余遍，再串联起来磨合。那段日子，在训练馆的镜子前，总能看见我停留最久的身影。高难度节拍、肢体转换，我坚持一点点拆解打磨；时常向队友请教动作，次数多了，我心里难免过意不去，担心打扰大家，但队友们始终给予我包容与善意。

一位刚从秦汉校区转来的学姐，和我练习同一支曲目。她领悟动作很快，却愿意牺牲自己的休息时间陪我练习。每到训练间隙，她主动拉着我，一拍一拍喊着节拍，拆解整套动作，逐一纠正我的手臂角度与脚步落点。有一次我实在不好意思，劝她：“你去休息吧，不用管我了。” 她头也没抬，继续打着节拍：“五、六、七、八 —— 再来一遍。”

指导我们的李贺老师一向严格。看到基础薄弱的我，常常叮嘱我多练习、多提问。他不会一味安慰，而是把每一个动作要领细致拆解，指出发力上的问题，明确需要强化的地方。我读懂了严苛背后的期许，慢慢放下畏难情绪，课后回看训练视频复盘，利用课余碎片时间加练。每次训练结束，队友陆续离场，我会独自留在场馆再完整练习一遍，尽全力跟上团队节奏。

临近期末，省赛日渐临近，全队开启高密度集训。课余、周末，我们大部分时间都泡在训练馆。反复的跳跃、翻腾、队形变换，汗水浸透训练服，肌肉酸痛早已是常态，但队伍里没有一个人轻言放弃，所有人朝着共同的赛场目标全力以赴。日复一日的汗水终有回响，站上省赛舞台，我们全力以赴完成每一套节目，最终斩获啦啦操爵士舞省赛一等奖、轻器械省赛二等奖、自由舞蹈省赛三等奖。站在领奖台上，捧着沉甸甸的证书回望来路，那些在训练场反复打磨的傍晚、无数低落却咬牙坚持的瞬间，都化作独属于我的成长印记。而比奖牌更加珍贵的，是队长那句鼓励，一直铭记于心。

除了啦啦操赛场的历练，大一我也在学院组织部担任干事，在细碎的团务工作中磨炼自己。刚接触团务时，材料格式、流程规范对我都十分陌生。在学长学姐的带领下，我学着整理归档资料、筹备主题活动，对接各个班级团支书。印象很深的是新发展团员材料审核，要核对数十个班级的入团志愿书、思想汇报，一处格式疏漏便要退回重改。有一次一份材料被打回三次，每次都是同一个日期格式的问题。第三次退回时，团支书在电话那头叹了口气。我意识到，我多花一分钟检查，就能少让一个人跑一趟。在部长姚嘉翔的指导下，我坚持完成材料后二次复核，耐心沟通协调，保障各项工作稳妥落地，也慢慢养成严谨细致的处事习惯。

今年九月，我正式担任大一新生代理班主任，迎来了属于我的善意接力时刻。迎新报到的时候，校园里到处都是带着懵懂与忐忑的新面孔。有一位学妹找到我，满脸不安地向我倾诉，担心自己能力平平，什么都做不好，害怕进入新集体之后拖大家的后腿。看着她局促、不自信的模样，一瞬间，我仿佛看见了一年前站在校队训练场，满心自我否定的自己。我望着她，把当年队长耿紫晗安慰我的那句话，缓缓复述给她：“其实你做的真的很好了，一直在坚持，你很棒。” 她抬起头看着我，眼睛里有一点亮光。那一刻我想，一年前的我，大概也是这样的眼神吧。

曾经被别人照亮的我，如今也希望成为一束微光，温暖刚刚踏入大学校园的少年。作为代理班主任，我会持续做好迎新帮扶工作，帮助新生尽快熟悉校园环境，适应大学全新的学习生活节奏。我会提醒学弟学妹重视学业基础，鼓励大家勇敢报名学科、科创竞赛，引导同学们结合自身兴趣做好大学规划，用真诚和耐心陪伴他们开启崭新的大学旅程。

我清楚自己的短板：多项任务并行时时间分配不够好，部分专业课知识点不够扎实。接下来，我会查漏补缺，最近在重新翻看上学期的电路分析笔记，把当时遗留、跳过的例题一道一道重新梳理演算；全力备战英语四级，同时主动寻找队友，着手尝试科创竞赛。专业课的公式和电路，我还在慢慢弄懂的路上 —— 但至少我不再害怕 “暂时不会” 了。

回望大一时光，有迷茫挫败，更有成长收获。何其有幸，成长路上得到师长、队友的托举，学会接纳自身的不完美，明白坚持本身就拥有力量。往后，我将带着这份善意与勇气，脚踏实地，正视不足，在专业学习、服务同学与实践历练中不断突破自我，把收获的温暖继续传递，步履不停，奔赴属于自己的山海。

附：个人小资料

学院第 67 期初级党校优秀学员；西安科技大学第三届统计建模大赛校赛三等奖；“优秀共青团员”“优秀团日活动个人”“团学优秀工作人员”“优秀工作人员”。